Kojo

Kojo cung cấp một phương pháp tiện lợi và hiệu quả để theo dõi dinh dưỡng và hỗ trợ mục tiêu sức khỏe của bạn. Được thiết kế để đơn giản hóa việc ghi nhật ký bữa ăn, ứng dụng cho phép bạn ghi lại lượng thức ăn hàng ngày thông qua lệnh thoại, đầu vào văn bản hoặc quét mã vạch. Nếu một món ăn không có trong cơ sở dữ liệu rộng lớn với hơn ba triệu món ăn, chỉ cần chụp ảnh danh sách thành phần và Kojo sẽ xử lý thông tin cho bạn. Điều này loại bỏ việc nhập liệu thủ công và đảm bảo theo dõi dinh dưỡng đầy đủ.

Theo dõi dinh dưỡng linh hoạt theo tiến độ của bạn

Các mục tiêu của bạn được phân chia thành các mục tiêu hàng tuần dễ quản lý để khuyến khích sự tiến bộ đều đặn, với các điều chỉnh dựa trên cập nhật tình trạng cân nặng thường xuyên. Linh vật của Kojo mang đến một bộ mặt vui vẻ và thúc đẩy tinh thần bằng cách ăn mừng các thành tựu quan trọng trên con đường của bạn. Các khuyến nghị hàng ngày về calo và chất dinh dưỡng sẽ được điều chỉnh phù hợp với tiến độ cá nhân của bạn, giúp bạn linh hoạt trong khi vẫn duy trì sự hướng dẫn hiệu quả. Các công cụ trực quan như biểu đồ và tóm tắt hàng ngày cung cấp cái nhìn rõ ràng về chế độ ăn uống của bạn và cách những lựa chọn hôm nay ảnh hưởng đến các mục tiêu lớn hơn của bạn.

Các tính năng toàn diện cho quản lý dinh dưỡng đầy đủ

Kojo kết hợp các tính năng tiên tiến như quét mã vạch, ghi nhật ký bằng giọng nói được hỗ trợ bởi AI, và nhận dạng thành phần để tạo nên một trải nghiệm không gián đoạn. Nó cũng cung cấp các thông tin chi tiết về calo, chất dinh dưỡng macro, vi dưỡng, và lập kế hoạch bữa ăn. Giao diện trực quan hỗ trợ quản lý cân nặng và tích hợp các khuyến nghị dinh dưỡng phù hợp với thể dục, là người bạn đồng hành lý tưởng cho những người yêu thích sức khỏe và thể dục.

Kojo ưu tiên quyền riêng tư của bạn với việc xử lý dữ liệu bảo mật, đảm bảo rằng bạn có thể tự tin sử dụng ứng dụng để tối ưu hóa dinh dưỡng và đạt được mục tiêu sức khỏe của mình.